數字7是一個奇妙的數字，一周剛好七日，易經亦雲七為一個周期。好些寺廟有禪七的活動，即在七日內禪修打坐以達到修心養性的效果。

 

然而，繁忙緊張的都市生活讓我們難調適到7日的假期到遠方的寺廟裏禪修， 現在就有這樣一個打坐靜心的極佳機會。我們利用傍晚時間，     查看詳情請點擊...